Você se sente sobrecarregado para lidar com seus problemas? Se sim, você não é único.

Um psicólogo pode ajudar você a trabalhar com essas questões. Através de psicoterapia, psicólogos ajudam as pessoas de todas as idades a buscarem viver de forma mais feliz, mais saudável e até mais produtiva.

Podemos dizer que, utilizando o diálogo e baseado em técnicas desenvolvidas pela psicologia, a psicoterapia fornece um ambiente de apoio que lhe permite falar abertamente com alguém que é objetivo, neutro e imparcial. Você e seu psicólogo trabalharão em conjunto para identificar e mudar os padrões de pensamentos e de comportamentos que estão o impedindo de se sentir melhor.

(Texto retirado de https://www.psicologosberrini.com.br/clinica-de-psicologia/porque-fazer-terapia)